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2021

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玉米笋的营养价值


  玉米笋是玉米吗

  玉米笋是玉米,它是一种比较高档的蔬菜,可以速冻吃,也可以新鲜吃,也可以加工成罐头,里面含有很多营养元素,有一种清香的味道,口感甜脆而且非常鲜嫩可口,里面还含有人体所需要的氨基酸。

  玉米笋的功效与作用

  吃玉米笋功效作用也是非常多的,可以补充身体所需要的营养物质,像维生素,糖分,碘元素,磷元素,钙元素,氨基酸等等,适当的吃一些玉米笋就能够让身体抵抗能力变得更强,能够让身体体质变得更好,应该适当的吃一些。

  玉米笋的营养价值

  玉米笋里面含有非常丰富的矿物质,蛋白质,维生素,鲜嫩可口,里面还含有脂肪,糖,铁元素,钙质,磷元素以及人体所需要的各种氨基酸。